¿Qué significa ser feliz? Este artículo trata acerca de cómo cambiar tu manera de pensar para aprender a ser feliz y cambiar tu vida.
Aquí hay unos consejos sobre cómo lograrlo, si lo deseas. Digo si lo deseas, porque muchas personas van a decir yo estoy feliz actualmente.
Los que, si desean cambiar su vida y ser feliz, frecuentemente quieren saber acerca de desarrollo personal, encuentran la información que necesitaban para realizar sus metas, pero en realidad nunca siguen adelante con lo que han aprendido.
Yo sé lo difícil que puede ser aprender algo y luego aplicar las lecciones que has aprendido, pero para que puedas cambiar algún aspecto de tu vida, una gran parte de los cambios implica tomar medidas.
Espero que este breve post te ayude de alguna manera a buscar un cambio positivo en tu vida, aprendas como ser feliz o al menos darte algo en que pensar.
¿Estás viviendo la vida que realmente deseas vivir o piensas seguir haciendo lo mismo por unos 2, 3, 5 o 10 años más? Tal vez es hora de mirar tu tipo de vida, hacer un balance y realizar un cambio radical.
¿Te sientes un poco bajo, le
tárgico, tiene sentimientos de desesperación, desesperanza y Tu vida carece de sentido? Necesitas tomar nota y darte cuenta que es lo que estás haciendo que te sientas de esa forma.
Tu trabajo
¿Estás haciendo
el trabajo que estás destinado a hacer? ¿Trabajas a tiempo completo y pasas la mayor parte de tu día de trabajo como sonámbulo? ¿No te gusta tu trabajo en el cual ocupas de 8-12 horas de tu día?
Hacer algo que no nos gusta día tras día nos puede hacer muy infeliz. ¡Cambia la situación! Ya puedo oírte pensando “si claro, no es tan fácil” ¿por qué no es fácil? El dinero se necesita, no tengo otras habilidades, he estado haciendo lo mismo durante 10 o 20 años, no hay nada más, soy demasiado viejo, etc.
Está bien decir todas las razones para no hacerlo. Respóndeme a esta pregunta: Si tu su hijo, hija, sobrina o sobrino un día le dijera que se siente realmente deprimido y es porque su trabajo en el supermercado no le gusta. Después de escucharlo, lo más probable seria que le recomendaras cambiar de trabajo.
Ahora, puedes decir que es diferente, ya que son jóvenes, es fácil encontrar un trabajo distinto, sin embargo, esto está en tu mente ya que no es diferente a tu situación. Ellos, con sus conocimientos y experiencia limitados, su perspectiva de la vida es la misma que la tuya. Es decir, renunciar a un trabajo tedioso y empezar a hacer otra cosa es lo mismo para todos.
Todo se reduce a tener las agallas para empezar y cambiar tu futuro y la felicidad de tu familia.
Consejos para cambiar tu vida y ser feliz
1. ¿Es necesario cambiar de trabajo o necesitas cambiar la forma de hacer tu trabajo?
Anota todas las cosas que no te gustan de tu trabajo. Tal vez no tienes que cambiar de trabajo y el problema podría ser la gente con la que trabajas.
Algunas personas han salido de puestos de trabajo y después se han enterado de que no era el trabajo en sí el que no les gustaba, más bien era un aspecto del lugar de trabajo que no les gustaba.
Necesitas saber esto primero antes de hacer cualquier otra cosa.
2. ¿Sabes lo que quieres hacer realmente?
La mayoría de la gente no sabe lo que realmente quiere hacer con su vida laboral. Prueba el siguiente ejercicio:
•Anota 4 cosas que te gusta hacer
•Anota tus 4 mejores talentos
•Anota 4 puestos de trabajo en los que te encantaría trabajar
•Anota 4 cosas que los demás dicen que tú haces bien
•Anota 4 cursos que tomarías en la universidad o en Internet si tuvieras la oportunidad
Una vez que hayas echado un vistazo a todas las cosas que has escrito, trata de encontrar un tema común.
3. Debes estar dispuesto a aprender
Lo que mantiene a la gente joven es su entusiasmo por aprender. A medida que envejecemos, tendemos a pensar que somos demasiado viejos para aprender algo nuevo.
Mientras más aprendemos, nuestro cerebro se vuelve más saludable. Se ha demostrado que si mantenemos nuestra mente activa nuestro cerebro se puede regenerar y crear más sinapsis y mantenernos jóvenes en la mente y el espíritu. Es un mito que no se puede enseñar nuevos trucos a un perro viejo. Cambia este patrón de pensamiento y podrás cambiar tu vida y ser feliz.
4. Cambia tu manera de pensar
Una gran cantidad de personas creen que sería imposible encontrar otro trabajo. Mucha gente también cree que están siendo egoístas si piensan en irse del trabajo que han tenido por años.
Si sientes que estás siendo desleal a tu empleador, sácate esa idea de la cabeza. Realmente eres sólo un número más y puedes ser reemplazado. Esto puede ser difícil de tragar, pero es la verdad. Tienes que empezar a pensar en lo que quieres y necesitas. Habla de ello con tu pareja.
5. Atrévete
Si ya ha descubierto lo que quieres hacer, has realizado algo de investigación, hablaste con tu familia y amigos, ahora toma control y actúa.