¿Cuáles son las creencias limitantes? y ¿cómo afectan nuestras vidas?
Una creencia limitante es la falsa creencia que una persona adquiere como resultado de hacer una conclusión errónea acerca de algo en la vida.
Esto impide la realización de sus metas. Por ejemplo, una persona puede adquirir una creencia limitante sobre su capacidad de tener éxito tan pronto como se produce un error.
Soy un perdedor, soy un fracaso son ejemplos de creencias limitantes que la gente va adoptando durante su vida.
El problema con las creencias limitantes
El mayor problema más grande que causan las creencias limitantes, es que te obliga a vivir por debajo de tu potencial. Son un obstáculo para lograr metas. Si hay una caja que pesa 10 kilos, pero tú crees que pesa 125 kilos, puede que ni siquiera trates de moverla porque piensas que no vas a poder.
La creencia limitante en este caso te impidió levantar la caja a pesar de que tienes la capacidad para levantarla.
¿De dónde provienen de las creencias limitantes?
Las personas adquieren creencias limitantes como resultado de pasar por ciertas experiencias de la vida, pero ¿sabes que puedes adquirir una creencia limitante a través de un amigo?
Por ejemplo, si un amigo te dice que esta caja es muy pesada y que pesa más de 125 kilos, ¡que no podrías tratar de levantarla a pesar de que no lo has tratado todavía! En tal caso se ha adquirido la creencia limitante de tu amigo y vivirás con un potencial limitado, aunque nunca probaste si podías hacerlo.
Los medios de comunicación, nuestros amigos, nuestros familiares y las personas con las que entramos en contacto siguen alimentándonos con creencias limitantes, sin nuestro previo aviso. Algunas personas carecen de confianza en sí mismos sólo porque absorbieron las creencias limitantes que ¡les impusieron los demás!
¿Cómo afectan el comportamiento estas creencias limitantes?
Las creencias limitantes obligan a las personas a filtrar la información de acuerdo con sus creencias.
Por ejemplo, si crees que eres una persona aburrida, vas a pensar que sólo te recordarán aquellos que se aburrían contigo y vas a filtrar todos los elogios que has recibido.
Después de un tiempo puedes dejar de hablar con la gente debido a tu creencia limitante que te hace pensar que eres realmente aburrido.
Y así acabas de cumplir la profecía, hiciste que ¡tú creencia limitante se convirtiera en realidad!
Entonces,
¿Cómo deshacerse de las creencias limitantes?
Esto es exactamente lo que debes hacer:
Cuestiona las creencias limitantes. Si un amigo te dijo que la caja pesaba más de 125 kilos, hazte las siguientes preguntas:
•¿Tratar de levantar la caja por mí mismo?
•¿Quién me dijo que pesaba 125 kilos?
•¿Dónde está la prueba?
La creencia limitante podría ser un punto de vista. Si tu amigo es físicamente débil, entonces puede ser que diga que la caja es pesada sólo porque para él, pesa demasiado, pero esto no es necesariamente lo mismo para ti. Creencias limitantes pueden ser puntos de vista de otras personas y no hechos.
Pruébalo tú mismo. Trata de levantar la caja por ti mismo con el fin de buscar las respuestas y para reventar la creencia limitante. Si no tratas de levantarla simplemente no sabrás la respuesta.
Hay muchas áreas en las cuales se pueden desarrollar creencias limitantes, por ejemplo, encontrar un trabajo mejor, empezar un negocio, los estudios, aprender cómo generar ingresos online, etc. Sólo tienes que buscar personas que lo lograron y seguir sus pasos. No permitas que las creencias limitantes trunquen tus metas.